快適な夏を過ごすための注意点

こんにちは。ばんき和漢堂薬局・鍼灸院の飯田泰広です。

お盆も明けましたが、まだまだ残暑が厳しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

この暑さ、１０～１１月まで続くと言われています。

まだまだ続く暑い日を、いかに快適に過ごすか、お伝えします。

快適に夏を過ごす　「高い血糖値、血糖値の急上昇が、疲労感や体調不良の原因に・・・」